Czy dystymia mija sama bez leczenia?

Rzadko. W obserwacjach długoterminowych bez odpowiedniego leczenia u ok. 57% pacjentów przebieg dystymii jest przewlekły lub nawracający, a remisję osiąga tylko 46-71% leczonych osób. Samoistne ustąpienie objawów jest wyjątkiem, nie regułą.

Ponieważ dystymia trwa z definicji co najmniej 2 lata, łatwo pomylić jej objawy z cechą charakteru i odkładać leczenie. Im wcześniej rozpocznie się terapię, tym lepsze rokowanie długoterminowe.