45 artykułów — strona 1 z 4
Historia AA w Polsce: od tekstów przemycanych w PRL i grupy Eleusis w Poznaniu (1974), przez zjazdy i Biuro Służby Krajowej, po 2800 grup i zlot 2019.
AA online: jak znaleźć mityng internetowy lub telefoniczny po polsku, jak zachować anonimowość w sieci i kiedy dzwonić na infolinię AA 801 033 242.
Program 12 kroków AA: skąd się wziął, co oznacza każdy krok w praktyce, jak wygląda praca ze sponsorem, czym jest Siła Wyższa i co mówią badania.
Al-Anon to bezpłatne grupy dla bliskich osób pijących — także gdy bliski nadal pije. Jak wygląda mityng, czym jest Alateen i jak znaleźć grupę w Polsce.
Mityng AA krok po kroku: rodzaje spotkań, preambuła, modlitwa o pogodę ducha, dzielenie się i datki. Co zrobić na pierwszym mityngu i skąd brać tematy.
AZA: 6–24 h drżenie i niepokój, 24–72 h szczyt objawów i drgawki, 48–96 h majaczenie. Kiedy wezwać pogotowie i dlaczego detoks wymaga lekarza.
Uzależnienie od amfetaminy i metamfetaminy: jak działa, objawy zjazdu i psychozy, skutki zdrowotne, ryzyko przedawkowania oraz jak wygląda leczenie.
Anonimowi Alkoholicy (AA): czym jest wspólnota, program 12 kroków, jak wygląda mityng, rola sponsora i jak znaleźć spotkanie AA w Polsce.
Czy piję za dużo alkoholu? Sprawdź sygnały ostrzegawcze, test CAGE, jednostkę standardową i limity WHO oraz zrób test AUDIT, by ocenić swoje picie.
DDA (Dorosłe Dzieci Alkoholików) — kim są, skąd biorą się typowe schematy, jak wpływają na dorosłe życie i jak wygląda skuteczne leczenie w Polsce.
Detoks narkotykowy: czym jest, jak przebiega i dlaczego to dopiero początek leczenia. Objawy odstawienne, NFZ vs prywatnie, gdzie bezpiecznie się odtruć.
Fazy choroby alkoholowej wg modelu Jellinka: wstępna, ostrzegawcza, krytyczna i przewlekła. Sprawdź objawy każdej z nich i kiedy reagować.