Czy każde intensywne granie w gry to uzależnienie?

Nie. Sama liczba godzin spędzonych przy grze nie przesądza o uzależnieniu — kluczowa jest utrata kontroli nad graniem oraz szkody w codziennym funkcjonowaniu. Osoba z intensywnym hobby potrafi przerwać grę, gdy trzeba, i realizuje swoje obowiązki.

O gaming disorder mówimy dopiero wtedy, gdy granie staje się priorytetem ponad innymi aktywnościami, próby ograniczenia kończą się niepowodzeniem, a mimo wyraźnych szkód (sen, nauka, relacje) granie trwa lub się nasila — zwykle przez co najmniej 12 miesięcy.