Jak rozmawiać z lękliwym dzieckiem i czego unikać?

Warto nazywać emocje wprost, spokojnie rozmawiać o tym, co dziecko czuje, i stopniowo oswajać je z sytuacją wywołującą lęk zamiast całkowicie jej unikać. Ważna jest też konsekwencja w reagowaniu przy każdym powrocie trudnej sytuacji.

Należy unikać wyręczania dziecka we wszystkim, czego się boi, wyśmiewania lub bagatelizowania jego lęku („nie ma się czego bać”) oraz gwałtownego zmuszania do konfrontacji z lękiem bez wcześniejszego przygotowania.