Co powiedzieć, dzwoniąc na telefon zaufania?

Nie musisz przygotowywać gotowej wypowiedzi — wystarczy powiedzieć, że przechodzisz trudny czas i potrzebujesz porozmawiać. Konsultant sam zada pytania, które pomogą określić sytuację i rodzaj potrzebnej pomocy.

Jeśli trudno ci zacząć, możesz po prostu powiedzieć „nie wiem, od czego zacząć” — to częsty początek takich rozmów i konsultanci są do tego przygotowani.