Czy można wyleczyć się z bycia ofiarą narcyza?

Tak — praca nad skutkami relacji z osobą narcystyczną, takimi jak niska samoocena, lęk czy trudność w zaufaniu, jest możliwa dzięki terapii indywidualnej. Pierwszym krokiem jest zrozumienie, że zachowanie narcyza wynikało z jego zaburzenia, nie z twoich niedoskonałości.

Wsparcie terapeuty, grup wsparcia oraz ograniczenie kontaktu z osobą narcystyczną znacząco przyspieszają proces odzyskiwania poczucia własnej wartości i zdrowych granic w kolejnych relacjach.