Czy po traumie można wrócić do normalnego życia?

Tak, trauma jest uleczalna. Po skutecznej terapii, obejmującej fazy stabilizacji, przetwarzania i integracji, większość osób odzyskuje zdolność do normalnego funkcjonowania — pracy, relacji i codziennych aktywności.

U części osób pojawia się nawet wzrost potraumatyczny (posttraumatic growth): głębsze relacje, większe docenianie życia i poczucie własnej siły. Wzrost i cierpienie mogą przy tym współistnieć — jedno nie wyklucza drugiego.