Ile trwa terapia systemowa?

  • #terapia systemowa
  • #czas trwania terapii

Terapia systemowa jest zwykle krótkoterminowa w porównaniu z podejściem psychodynamicznym — typowo trwa od roku do półtora roku, choć konkretny czas zależy od problemu i liczby osób zaangażowanych w proces.

Sesje odbywają się zazwyczaj raz na 2–4 tygodnie, ponieważ między spotkaniami rodzina lub para ma czas na wypróbowanie nowych sposobów komunikacji w codziennym życiu.