Ile trwa terapia Gestalt?

Terapia Gestalt nie ma sztywno ustalonego czasu trwania — w przeciwieństwie do np. CBT nie opiera się na z góry określonej liczbie sesji, lecz na procesie dostosowanym do tempa i potrzeb klienta.

W praktyce może trwać od kilku miesięcy przy pracy nad wąskim tematem, po kilka lat przy głębszej pracy nad wzorcami relacyjnymi i niedomkniętymi sprawami. Sesje odbywają się zwykle raz w tygodniu i trwają około 50 minut.