Jak długo trwa ostra reakcja na stres?

Ostra reakcja na stres zwykle ustępuje samoistnie w ciągu 2–3 dni, a jej nasilenie zmniejsza się już w ciągu kilku–kilkunastu godzin po ustaniu działania stresora.

W niektórych przypadkach objawy mogą utrzymywać się do czterech tygodni — jeśli trwają dłużej, mówimy już nie o ASD, lecz o zespole stresu pourazowego (PTSD).