Czy trzeba czekać, aż osoba uzależniona zacznie się leczyć?

Nie. Terapia współuzależnienia jest w pełni niezależna od decyzji osoby uzależnionej — możesz zacząć pracę nad sobą, nawet jeśli bliska osoba wciąż neguje problem lub odmawia leczenia. Celem takiej terapii nie jest „naprawienie” drugiej osoby, lecz zmiana własnych mechanizmów.

Czekanie na cudzą decyzję to często kolejny element błędnego koła współuzależnienia — im szybciej zajmiesz się sobą, tym mniejsze ryzyko pogłębienia problemów zdrowotnych i emocjonalnych po twojej stronie.