Jak rozmawiać z nastolatkiem o podejrzeniu uzależnienia?

Wybierz spokojny moment, nie w trakcie kłótni, i mów o konkretnych obserwacjach zamiast oskarżeń — na przykład „zauważyłem, że ostatnio…”, nie „na pewno bierzesz”. Pytanie wprost o problem nie zwiększa ryzyka, ułatwia interwencję.

Zaproponuj wspólną wizytę u specjalisty zamiast ultimatum. Jeśli nastolatek zaprzecza, a sygnały się utrzymują, skonsultuj się samodzielnie z pedagogiem szkolnym, psychologiem lub poradnią leczenia uzależnień.