Co zrobić, jeśli wynik testu PHQ-9 jest wysoki?

Wynik w przedziale umiarkowanym (10–14 pkt) lub wyższym to sygnał, by jak najszybciej umówić się na konsultację z psychiatrą lub psychologiem — nie trzeba czekać, aż objawy same ustąpią. Wynik ciężki (20–27 pkt) wymaga pilnej wizyty u psychiatry.

Jeśli w pytaniu o myśli samobójcze lub samookaleczenie zaznaczyłeś/aś jakąkolwiek odpowiedź powyżej “wcale”, potraktuj to jako sygnał alarmowy niezależnie od sumy punktów — zadzwoń pod 116 123, 116 111 (dzieci i młodzież) lub 112, albo zgłoś się do izby przyjęć najbliższego szpitala psychiatrycznego.