Czy uzależnienie od telefonu to choroba?

Fonoholizm (uzależnienie od telefonu) nie ma odrębnej, oficjalnie uznanej kategorii w ICD-11, w przeciwieństwie do hazardu czy gaming disorder. Nie oznacza to jednak, że problem nie jest realny — klinicznie opisuje się go jako formę uzależnienia behawioralnego.

Rozpoznanie opiera się na tych samych cechach co inne uzależnienia czynnościowe: utracie kontroli nad czasem korzystania, lęku przy braku dostępu do telefonu i zaniedbywaniu obowiązków. Jeśli te objawy występują, warto skonsultować się z psychologiem lub terapeutą uzależnień, niezależnie od formalnego statusu diagnostycznego.