Czym różni się psychoedukacja od psychoterapii?

Psychoedukacja to przekazywanie wiedzy o zaburzeniu, jego mechanizmach i sposobach leczenia — pacjentowi i jego bliskim. Psychoterapia to systematyczna praca nad zmianą myśli, emocji i zachowań, prowadzona przez certyfikowanego psychoterapeutę.

Psychoedukacja bywa elementem terapii, ale może też funkcjonować jako osobny, krótszy program. Nie zastępuje psychoterapii — dostarcza wiedzy, która ułatwia współpracę w leczeniu, ale nie prowadzi pogłębionej pracy nad wzorcami myślenia czy relacji.