Czym różni się żałoba powikłana od depresji?

Żałoba powikłana koncentruje się wokół zmarłego i samej straty — dominuje tęsknota, trudność zaakceptowania śmierci i ból związany z konkretną relacją. Depresja natomiast to ogólne, stałe obniżenie nastroju obejmujące wszystkie obszary życia, często z poczuciem bezwartościowości.

Oba stany mogą współwystępować — u około 7–10 procent osób w żałobie rozwija się dodatkowo zespół depresyjny spełniający kryteria diagnostyczne, dlatego warto skonsultować się ze specjalistą, który oceni oba aspekty.