Jak długo może trwać epizod derealizacji?

Przejściowy epizod derealizacji lub depersonalizacji, wywołany np. silnym stresem czy szokiem emocjonalnym, zwykle trwa od kilkunastu minut do kilku godzin i mija samoistnie. Przy współwystępującym lęku może nawracać falami przez kilka dni.

Jeśli objawy utrzymują się dłużej niż kilka tygodni lub wracają regularnie i utrudniają codzienne funkcjonowanie, mówimy już o zaburzeniu depersonalizacji-derealizacji, które wymaga konsultacji ze specjalistą.