Czym różni się interwencja kryzysowa od psychoterapii?

Interwencja kryzysowa to krótkoterminowa, doraźna pomoc (zwykle 1–12 spotkań), która reaguje na konkretne, aktualne wydarzenie i ma przywrócić równowagę psychiczną. Psychoterapia leczy zaburzenia psychiczne i trwa miesiące lub lata, pracując nad głębszymi mechanizmami problemu.

Udana interwencja kryzysowa może przejść w psychoterapię, ale to dwa odrębne procesy — jeden nie zastępuje drugiego. Interwencja kończy się, gdy osoba odzyska zdolność samodzielnego radzenia sobie.