Jak wrócić do pracy po długim zwolnieniu z powodu depresji?

Jeśli zwolnienie trwało dłużej niż 30 dni, przed powrotem musisz przejść kontrolne badanie lekarskie w medycynie pracy na skierowanie i koszt pracodawcy (art. 229 § 2 Kodeksu pracy). Pracodawca otrzymuje tylko orzeczenie o zdolności do pracy — bez diagnozy — i bez niego nie może dopuścić cię do stanowiska.

Polskie prawo nie przewiduje „częściowego L4”, dlatego stopniowy powrót trzeba wynegocjować: pomocne bywają okazjonalna praca zdalna (do 24 dni w roku, art. 67³³ KP), indywidualny rozkład godzin lub czasowo mniejszy zakres zadań. WHO zaleca łączenie takiego stopniowego powrotu z kontynuacją leczenia — nie odstawiaj leków ani terapii tylko dlatego, że wracasz do pracy.